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Actividades recomendadas para
estar más saludable

Aquí encontrarás un conjunto de actividades que te ayudarán en tu objetivo de estar más saludable.
Podrás consultar en qué consiste cada actividad, en qué zona del gimnasio puedes encontrarla y qué intensidad tiene.

Zona Agility

Intensidad: Baja

Zona Agility

BODY BALANCE EXPRESS

¿Qué es BODY BALANCE EXPRESS?

Intensidad: Baja

Zona Agility

Intensidad: Baja

Zona Agility

PILATES EXPRESS

¿Qué es PILATES EXPRESS?

Intensidad: Baja

Zona Agility

Intensidad: Baja

Zona Agility

Intensidad: Baja

Zona Agility

Intensidad: Media

Zona Agility

ZUMBA EXPRESS

¿Qué es ZUMBA EXPRESS?

Intensidad: Media

Zona Agility

Intensidad: Baja

Zona Stamina

Intensidad: Alta

Zona Agility

MANTENIMIENTO

¿Qué es MANTENIMIENTO?

Intensidad: Baja

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Servicio SG DIET

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Servicio de Nutricionista

En algunos de nuestros centros contamos con la colaboración de un nutricionista que presta sus servicios en nuestras instalaciones. ¿Estas interesado/a? ¡Solicita información!

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  • Ambiente agradable
  • Área privada de socios
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