Mejorar tu figura, dormir mejor, buena alimentación… en definitiva, estar saludable. Apúntate y disfruta de estos 10 beneficios de ir al gimnasio.
Y es cierto, a lo largo de la vida pasamos por momentos buenos y momentos malos, por rachas buenas y rachas malas. Y después de una mala racha en mi vida…
Soy de esas personas que NO disfrutan de realizar deportes, ni el gimnasio ni similares. Vamos, los que yo catalogo de “Aendorfínicos”, o lo que es lo mismo, personas que…
Os presentamos a Mari Carmen Aldana Bautista, otro espectacular caso de éxito en Synergym Málaga Los Guindos. La historia de Mari Carmen es un poco peculiar. Hace 5 años fue operada de…
Os presentamos a nuestro querido synergymlover Valentin Verdugo. Valentin es socio de Synergym Malaga Reding, tiene 70 años y para el “la constancia lo es todo”. Así se refleja en…
Os presentamos a Lorena Castillo Salado, ganadora del Reto de Enero para los Synergym Cross Games en Synergym Málaga Reding. Nos cuenta que desde que comenzó a entrenar en Synergym,…
Os presentamos a Antonio Reina, socio de Synergym Málaga Reding desde su apertura. A sus 60 años ha completado la famosa prueba “Los 101 Km de Ronda” durante 7 años…
Dolores Martínez, socia de Synergym Málaga Reding desde octubre del año 2015, es todo un ejemplo para todos y cada uno de nosotros. A sus 80 años de edad, con…
Cuando Remedios Reina empezó a entrenar con nosotros en Synergym Estepona siempre se quedaba mirando a otros socios disfrutando y sudando de lo lindo en las clases de Indoor Cycling….
