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20 diciembre 2019

Simón Benzal Sáiz, caso de éxito en Synergym Valencia Puerto

¡Habemus caso de éxito en Synergym Valencia Puerto! Este mes queremos presentaros a nuestro querido socio Simón Benzal Sáiz, quien lleva con nosotros desde la inauguración. Ha trabajado mucho para recuperar la masa muscular de su pierna. En la siguiente entrevista, nos cuenta un poco más de él y de cómo está siendo su experiencia en Synergym.

¿Cuándo empezaste en Synergym Valencia Puerto?
Soy socio de Synergym Valencia Puerto  desde que se inauguró, hace ya 13 meses.

¿En qué situación te encontrabas cuando te apuntaste?
Cuando decidí apuntarme, había perdido muchísima masa muscular en la pierna a causa de una lesión en la rodilla.

¿Cuál era tu objetivo cuando comenzaste?
Mi objetivo era tener una buena forma física y, sobre todo, fortalecer los músculos de la pierna, ya que hace 5 años que me pusieron una prótesis de rodilla y tras la operación perdí mucha masa muscular. Estoy muy agradecido a todos los instructores del centro que son unos profesionales, gracias a su ayuda me encuentro fenomenal.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
Realizo un entrenamiento que combina el trabajo en sala de fitness (máquinas), con la rutina asignada por los instructores,  junto con diversas actividades dirigidas.

¿Cuáles son las actividades que más le gustan?
Sobre todo CrossTraining, Abdominales, Synercycling y Body Pump. Me divierto muchísimo y nos hacen sudar la gota gorda.

Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
Por supuesto, me encuentro muchísimo mejor y he conseguido recuperar la masa muscular que había perdido.

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym Valencia Puerto?
De Synergym Valencia Puerto lo que más me gusta, sin lugar a dudas son los instructores y el ambiente que se respira, somos una pequeña familia. Gracias al gimnasio hemos conseguido formar un grupo (el de primera hora de la mañana) que a día de hoy, más que compañeros somos familia.

Fit Together!

Categorías: Casos Reales, Casos Reales Synergym Valencia Puerto y Synergym Valencia Puerto. Etiquetas: caso de exito, caso real, entrenamiento, Fitness, gimnasios, recuperacion de lesiones, recuperar masa muscular y synergym valencia puerto.