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18 noviembre 2018

Rosa Cortés, caso de crecimiento profesional en Synergym Mijas Costa

¡Nuevo caso de crecimiento profesional en Synergym Mijas Costa! Nuestra compañera Rosa Cortés comenzó con nosotros siendo una Synergym Fan y, ahora, forma parte de nuestro staff. ¡Conoce su historia!

¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym?
Empecé a entrenar en Synergym poco después de abrir el centro, sobre noviembre de 2014.

¿Con qué objetivo te apuntaste?
Me apunté al gimnasio con el objetivo de mejorar mi fuerza y mi condición física en general. Para mí, mi ratito en el gimnasio es mi momento de desconexión del día… ¡mi vía de escape!

¿Qué tipo de entrenamiento llevabas a cabo?
¡Lo mejor de Synergym es que tiene material ideal para mejorar la fuerza máxima! Me gusta combinar fuerza e hipertrofia, aunque asisto de vez en cuando a alguna clase como Ciclo o Body Combat para mantener un poco mi resistencia aeróbica.

¿Qué formación hacías antes de entrar en Synergym?
Hacía un Grado Superior, Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.

¿Cómo surgió la posibilidad de trabajar en Synergym?
Se necesitaba personal urgente para cubrir una baja (gracias, Javi, por romperte el brazo jejeje) y tuve la grandísima suerte de que se fijasen en mí.

¿Cuándo empezaste a trabajar en Synergym?
Empecé a principios de agosto de este año 2018.

¿Qué actividades impartes en el gimnasio?
Las actividades que imparto en el gimnasio son Body Pump, Body Balance, HIIT, Tabata, Cross Training y GAP.

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
Lo que más me gusta es el pedazo de equipo que han tenido siempre. Hablo de equipo no sólo refiriéndome a mis compañeros, sino también a los clientes. No es como en otros gimnasios donde todo es más impersonal. Aquí todos somos una piña y es, principalmente, lo que hace único a este gym.

¿Por qué recomendarías a alguien entrenar en Synergym?
Aparte de por todo lo que he dicho anteriormente, porque tiene unas pedazo de instalaciones que en pocos gimnasios encuentras, muchísima flexibilidad horaria para los que trabajan y/o estudian, y clases prácticamente a cada hora. Te fuerza a moverte, ¡no tienes ninguna excusa para quedarte en casa!

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