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26 febrero 2019

Melania Vivó, caso de éxito en Synergym Valencia Gran Vía

¡Nuevo caso de éxito en Synergym Valencia Gran Vía! Este mes os hablamos de nuestra socia Melania Vivó García, que ha conseguido subir su porcentaje de masa muscular y reducir su porcentaje de grasa, lo que le ha ayudado a cambiar su estado físico y a sentirse mucho más motivada 🙂 ¡La entrevistamos!

¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym Valencia Gran Vía?
Comencé a entrenar con vosotros el pasado 7 de septiembre de 2018.

¿En qué situación te encontrabas cuándo te apuntaste al gimnasio?
En ese momento acababa de conseguir adelgazar 14 kg y me encontraba débil y “blanda”.

¿Cuál era tu objetivo cuándo comenzaste a entrenar?
Mi propósito principal era tonificar mi cuerpo y conseguir ganar más fuerza.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
He estado entrenando en la sala de fitness con una rutina de tonificación para luego ir ganando masa muscular. Además, dos veces por semana asisto a clases de Body Pump, una vez a la semana voy a Pilates.

¿Cuáles son las actividades dirigidas que más te gustan?
La actividad que más me gusta es Body Pump.

Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
Si, ¡estoy súper motivada! He ganado masa muscular y he reducido mi porcentaje de grasa. ¡Objetivo cumplido!

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
Con diferencia, los monitores.

Categorías: Casos Reales y Casos Reales Synergym Valencia Gran Vía. Etiquetas: aumentar masa muscular, caso de exito, caso real, melania vivo, reducir grasa, Synergym, y valencia gran via.