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28 julio 2021

Lourdes María Hiraldo, caso de éxito en Synergym Valencia Constitución

Caso éxito Synergym

Os presentamos a Lourdes Hiraldo, un caso de éxito en Constitución. Y le hemos hecho una serie de preguntas sobre su experiencia en el club y su evolución en  cuerpo y mente.

¿Cuándo empezaste en Synergym?

El 1 de mayo del 2021

¿En qué situación te encontrabas cuando te apuntaste?

Me sentía muy mal de salud, con sobrepeso y sin ganas de nada.

¿Cuál era tu objetivo cuando comenzaste?

Perder peso, mejorar mi salud para sentirme mejor con mi cuerpo.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?

Vengo a la clase de las 7:30 de lunes a viernes, además de una rutina que me envió Erika. Yo no sabía utilizar las máquinas pero con la ayuda de los monitores ha sido fácil.

¿Cuáles son las actividades que más te gustan?

Todas en general, pero un poco más las actividades más intensas como el cross-hiit.

Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?

Sí y me he sorprendido del peso que he perdido en tan poco tiempo (4 kilos en 2 meses y medio).

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?

Sus clases, las máquinas que son nuevas y los monitores me han ayudado mucho, es un gimnasio diferente, yo estaba en otro gimnasio y me sentía perdida no mejoraba en ningún sentido y nadie me decía qué hacer, ahora estoy muy contenta, ellos me motivan a seguir y mi vida ha cambiado me siento mucho mejor con mi salud y mi cuerpo.

¡Mucho ánimo Lourdes! Fit together! 💪

Categorías: Casos Reales Synergym Estepona.