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17 febrero 2020

Ismael Jesús Avci Mallén, caso de éxito en Synergym Valencia Puerto

¡Nuevo caso de éxito en Synergym Valencia Puerto! Y este mes de febrero se lo dedicamos a nuestro socio Ismael Jesús Avci Mallén, que empezó con nosotros hace apenas tres meses con el objetivo de perder peso. ¡Conocemos su historia!

¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym Valencia Puerto?
Empecé a entrenar con vosotros hace solo 3 meses. Concretamente en noviembre de 2019.

¿En qué situación te encontrabas cuando te apuntaste al gimnasio?
Cuando empecé a entrenar en Synergym me encontraba con sobrepeso debido a la inactvidad física durante un largo período de tiempo.

¿Cuál era tu objetivo cuando comenzaste a entrenar con nosotros?
Mi objetivo principal era perder peso, para, en definitiva, sentirme mejor a nivel funcional y más saludable.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo en el gimnasio?
Realizo todo tipo de entrenamiento en el gimnasio. Entrenamiento de fuerza en máquinas guiadas, junto con TRX (dispositivo de entrenamiento en suspensión), además de clases dirigidas, especialmente HBX.

¿Cuales son las actividades que más te gustan?
La actividad que más me gusta con diferencia es la de HBX. Dinámica, intensa y divertida.

Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
¡Por supuesto! En ello estamos. En poco más de tres meses he perdido un total de 14 kg gracias a cambios en mis de hábitos de vida, como comer mejor y hacer más ejercicio.

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
Lo que más me gusta de Synergym es, sin duda, la atención de los monitores/as, además de las diferentes posibilidades que uno tiene respecto a actividades dirigidas.

Categorías: Casos Reales y Casos Reales Synergym Valencia Puerto. Etiquetas: caso de exito, caso real, perdida de peso, Synergym y valencia puerto.