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26 agosto 2019

Cristina Cantone, caso de éxito en Synergym Valencia Abastos

¡Nuestra socia Cristina Cantone es el caso de éxito del mes de agosto en Synergym Valencia Abastos! Su objetivo era tonificar y recuperarse de las lesiones. La entrevistamos.

¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym Valencia Abastos?
Comencé en Synergym Valencia Abastos en Noviembre de 2018, al poco de inaugurarse el centro.

¿En qué situación te encontrabas cuando te apuntaste al gimnasio?
Antes entrenaba escalando en un rocódromo, pero debido a que me lesionaba muy a menudo decidí tomar un camino diferente. Iba en busca de entrenamientos funcionales y sobre todo recuperarme de mis lesiones sin tener que parar de entrenar.

¿Cuál era tu objetivo cuando comenzaste a entrenar?
Tenía como objetivo tonificar y recuperarme de las lesiones.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
El entrenamiento que he llevado a cabo durante este tiempo ha sido el de combinar entrenamientos en la sala de musculación, dividiendo los grupos musculares en tres días, alguna que otra clase dirigida y cardio.

¿Cuáles son las actividades que más te gustan?
Sin duda, mi clase favorita es Body Pump. También me gusta bastantes las funcionales y las clases de abdominales.

¿Tras todo este tiempo, has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
Si. He bajado peso, disminuyendo la masa grasa. Y finalmente he logrado ir tonificándome.

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
Lo que más me gusta de Synergym Valencia Abastos es el trato con el usuario. Me siento muy cómoda y siempre hay un ambiente tranquilo y agradable.

Categorías: Casos Reales, Casos Reales Synergym Valencia Abastos y Synergym Valencia Abastos. Etiquetas: abastos, caso de exito, caso real, gimnasios, recuperacion de lesiones, tonificacion y valencia.