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24 mayo 2019

Ana Flavia Fudoli, caso de éxito en Synergym Valencia Gran Vía

¡Hoy os traemos un caso de éxito muy especial de Synergym Valencia Gran Vía! Nuestra querida socia Ana Flavia Fudoli decidió tomar las riendas de su vida y se propuso tener unos hábitos más saludables a través del deporte. Os contamos un poco más de ella.

¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym Valencia Gran Vía?
Decidí apuntarme en Synergym Valencia Gran Vía en enero de este mismo año.

¿En qué situación te encontrabas cuándo te apuntaste al gimnasio?
Pues la verdad que no me encontraba en la situación ideal, ya que me sentía hinchada y estaba con unos kilos de más.

¿Cuál era tu objetivo cuándo comenzaste?
Me propuse como objetivo, principalmente, perder grasa corporal y conseguir, a su vez, ganar masa muscular.

¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
El entrenamiento que he estado realizando todo este tiempo ha sido por un lado, las clases dirigidas, ya que he estado yendo a HIIT, y por otro lado, he hecho máquinas para cardio y tonificación.

¿Cuáles son las actividades que más te gustan?
Las clases que más me gustan son las de Body Pump y HIIT.

Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
¡Sí claro! He conseguido bajar un 8% de grasa corporal y además, perder 6 kilos.

¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
La verdad que me gusta todo, tanto los monitores como las clases. Me siento muy a gusto.

Categorías: Casos Reales, Casos Reales Synergym Valencia Gran Vía y Synergym Valencia Gran Vía. Etiquetas: caso de exito, caso real, oerdida de peso, Synergym, tonificacion y valencia gran via.